中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊（記者 張欣）3月31日上午，國(guó)家老年大學(xué)特邀“共和國(guó)勛章”獲得者、中國(guó)工程院院士、廣州國(guó)家實(shí)驗(yàn)室主任鐘南山，以《展望未來(lái)—健康就在您手中！》為題講授了國(guó)家老年大學(xué)“開(kāi)學(xué)第一課”，為全國(guó)老年朋友傳授主動(dòng)健康新理念。

鐘南山聚焦老年健康，詳細(xì)講解了心理平衡、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、早防早治、綠色環(huán)境等六個(gè)方面的老年人必備健康知識(shí)，幫助大家實(shí)現(xiàn)心態(tài)平衡，樹(shù)立主動(dòng)健康的理念，從生活點(diǎn)滴做起，守護(hù)自身健康。

鐘南山表示，老年人應(yīng)該擁有人生目標(biāo)和方向。老年大學(xué)提供的各類(lèi)課程內(nèi)容，讓每個(gè)老年人更有追求、有寄托，在幫助老年人樹(shù)立和追求人生目標(biāo)中起了重要作用。

本次“開(kāi)學(xué)第一課”通過(guò)國(guó)家老年大學(xué)平臺(tái)、國(guó)開(kāi)之聲、國(guó)家終身教育智慧教育平臺(tái)、學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、人民網(wǎng)、中國(guó)網(wǎng)絡(luò)教育電視臺(tái)、育見(jiàn)新聞視頻號(hào)等27個(gè)平臺(tái)同步播出。國(guó)家老年大學(xué)聯(lián)動(dòng)整個(gè)辦學(xué)體系，實(shí)現(xiàn)了“一屏共上一堂課”，全國(guó)44家省級(jí)分部、65家分校、30家共建單位組織老年學(xué)員集中學(xué)習(xí)，觀看量超過(guò)1241萬(wàn)人次，全網(wǎng)曝光量超1億次。

據(jù)悉，本次“開(kāi)學(xué)第一課”是國(guó)家老年大學(xué)服務(wù)積極應(yīng)對(duì)人口老齡化和健康中國(guó)戰(zhàn)略，在實(shí)踐中推動(dòng)落實(shí)“用教育守護(hù)健康”理念，“努力用老年大學(xué)的一張課桌替換醫(yī)院的一張病床”，助力老年人實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)與主動(dòng)健康的重要舉措。